Blog

book

2011年8月21日 効果あり!

23日(火)〜24日(水)は連休ですよ〜!!

うちの店にも置いてある、糖質ダイエット、を2ヶ月程前から始め4kg落とせました。
私の場合やる前が172cm,63kgと今までの中では最も体重が増えていた状態で今は59kg。
本当は朝、昼、晩とやった方が効果絶大なんですが私の場合は夜だけと比較的ゆるーくで。
筋肉量が減ったのかとも思ったがそうでもなさそうなんで絶対お勧めですよ!!
うちのお客さんはその場でama○onでポチット注文する方が多いですね。
適度な運動ももちろんした方が良いみたいなので最近加圧お休み中なんで以前購入した加圧ベルトを時間ある時自分で縛って頑張ってます。
なかなか自分でもいけます。
そして一番気になるお腹周り。。。
年と共になかなか落ちないし着きやすい所なんすよねー。
なので〜写真のこれ買っちゃいました!結構きついす!!!

2010年10月29日 ムック

うちの由美嬢が新創刊から関わった「やさいの友」が30日に発売になります。
色々な野菜を使った料理が掲載され彼女も出ていますので皆さ〜ん、買って下さい!!